exercise
Jag kom ut på en springtur. Det kändes som att jag skulle rulla fram när jag började. Magen var fortfarande som en kanonkula efter middagen. Håll var ett faktum och stela höftmuskler likaså. Men jag sprang. Sen släppte värkarna och svettet frilöstes ur mina porer. Det var bara de sista 50 metrarna som kändes spyfärdiga, för då hade jag verkligen kutat ungefär en kilometer.
Sen tänkte jag köra lite fys. Men efter 60 push ups och en massa rygglyft så somnade jag med ansitet neråt mot mitt extremt vidriga golv. Vaknade nyss och vet att jag måste duscha och tvätta håret innan jag kan gå och sova. Fan.
Sen tänkte jag köra lite fys. Men efter 60 push ups och en massa rygglyft så somnade jag med ansitet neråt mot mitt extremt vidriga golv. Vaknade nyss och vet att jag måste duscha och tvätta håret innan jag kan gå och sova. Fan.
Kommentarer
Trackback